Ungerådgivning i Svendborg

Ungerådgiver med fødderne på jorden

Har du brug for én at tale med?

Hej! Jeg hedder Charlotte.

Måske kender du følelsen af, at der er noget, der fylder, men det kan være svært at finde ud af, hvad du skal gøre ved det. Måske er du presset, frustreret, ked af det, har konflikter med andre eller bare føler, at tingene er lidt for meget lige nu.

Det kan også være, at du egentlig bare har brug for en voksen, der vil lytte – uden at dømme dig eller fortælle dig, hvad du skal gøre.

Det kan du hos mig.

Du bestemmer, hvad vi skal tale om. Vi tager det i dit tempo.

Du er ikke alene

Fokus på mennesket og relationer

Jeg er uddannet socialrådgiver, samtale- og familierådgiver og har en terapeutisk grunduddannelse med fokus på mennesker, relationer og samtaler. Jeg er desuden i gang med en psykoterapeutuddannelse.

Jeg har gennem mange år mødt andre unge i svære situationer, og jeg er vant til at tage de samtaler, der kan være svære. For mig handler det først og fremmest om at møde dig, som den du er, lytte til dig og sammen finde ud af, hvad der kan hjælpe.

Du behøver ikke have styr på det hele, og du behøver ikke vide, hvad du skal sige.

Du kan bare komme, som du er.

Sammen kan vi tale om det, der fylder, få lidt mere overblik og finde ud af, hvad der kan hjælpe dig videre.

Du bestemmer, hvad vi skal tale om. Vi tager det i dit tempo.

Ofte stillede spørgsmål om ungerådgivning i Svendborg

Hvad er ungerådgivning, og hvordan kan det hjælpe mig?

Ungerådgivning er min hjælp til unge med fx stress, ensomhed, kærestesorger, angst, problemer med familien, skole eller identitet. Jeg lytter, giver råd, og hjælper dig til finde næste dine næste skridt.

Hvor finder jeg et sted at få hjælp uden at mine forældre får besked?

Du kan gå til Headspace (for unge på 12-25 år), Børne- og Ungdomstelefonen (116111) eller ringe til mig. Jeg holder som hovedregel tavshed, medmindre du er i akut fare.

Hvordan ved jeg, om jeg er deprimeret eller bare trist?

Hvis du har været ked af det, træt, mistet interesse i ting du plejede at synes om, sover dårligt, eller har svært ved at fungere i flere uger, kan det være depression. Snak med din læge eller ring til mig. Sammen skal vi nok finde den rette løsning til dig.

Hvordan får jeg hjælp uden at mine forældre får besked?

Du kan besøge mig alene eller tage en god kammerat/veninde med. Jeg har tavshedspligt med mindre at jeg vurderer, at du er i fare.

Hvordan finder jeg en psykolog eller behandling, hvis jeg ikke har råd?

Start hos din læge (henvisning til psykolog via Sygesikringen kan give tilskud). Mange kommuner har gratis tilbud til unge, ligesom Headspace. Og endelig er du altid velkommen til at tage kontakt til mig.

Hvad sker der, når jeg går til rådgivning? Skal jeg fortælle alt?

Når vi mødes, starter vores snak med at høre din historie. Herefter aftaler vi hvad vi vil fokusere på. Du bestemmer tempoet. Du behøver ikke fortælle alt med det samme. Tag én ting ad gangen. Jeg er god til at lytte. Og give feedback, råd og vejledning.

Har du gode tips til steder jeg kan gå hen?

Hvis du har brug for hjælp her og nu, skal du ringe til 112

Livslinien (selvmordsrådgivning): 70 201 201 (åben døgnet rundt)

Børnetelefonen: 116 111 (for børn og unge)

Headspace: lokale centre for unge 12-25 år.

Og endelig kan du altid kontakte din egen læge, som kan hjælpe dig videre.

Hvis du ønsker en snak med mig: ring på tlf. 2240 7731. Jeg hedder Charlotte og er meget god til at lytte til og snakke med unge mennesker. Jeg holder til i Sørup ved Svendborg.

Kontakt mig

Adresse

Sørupvej 29
5700 Svendborg

Gratis parkering

Ved døren

Tlf.

2240 7731

E-mail

cc@charlottecramon.dk
null